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今週のスープ

毎日暑い日が続きますが、皆さんは夏バテしていませんか?

暑いと冷房の効いた部屋で、冷たい飲み物やアイスが食べたくなりますね。

夏は新作アイスも目白押しだし。

でも、胃腸が弱く冷え症の私はこんな時ほど体を温める食材を取るようにしています。

冷えは万病の元と言われています。

皆さんも体の冷やし過ぎには気をつけて下さい。

 

今週のスープはゴロゴロ野菜の焼きポトフです。

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